Foire Aux Questions

Une séance dure généralement entre 1h et 1h15, incluant un temps d’échange et le temps d’accompagnement.
Cela permet d’installer un espace de présence et de ne pas être dans la précipitation.

Il n’y a aucune obligation de régularité. Certaines personnes viennent ponctuellement, d’autres choisissent un accompagnement plus régulier. La fréquence se décide ensemble, en fonction de vos besoins et de votre ressenti.

Chaque séance se déroule dans un cadre intimiste, adapté à votre confort et à votre cheminement personnel.

Les séances peuvent avoir lieu :
• à Annecy :
  Espace Oui-Harmonie
  9 rue Aimé Césaire 74960 Meythet – Annecy
• à Genève :
  Esonova / Small City
  Chemin Louis-Hubert 2 1213 Petit-Lancy – Genève

Par mail ou directement par téléphone.
Rendez-vous sur la page Prendre rendez-vous

Non. En aucun cas, le Reiki ne remplace un traitement médical. Aucun Praticien Reiki ne doit vous faire arrêter un traitement médical ou un suivi psychologique.

Pour des résultats optimaux, il est recommandé de suivre une série de séances de Reiki. La fréquence dépend des besoins individuels et des objectifs de chaque personne.

Oui, c’est une pratique douce et sécurisante. Il est recommandé de prévenir le praticien pour adapter la séance à votre état et vos besoins.

Oui, le Reiki convient à tout le monde, des nourrissons aux personnes âgées, ainsi qu’aux animaux et aux plantes.

Les effets secondaires du Reiki sont rares et généralement mineurs. Certains individus peuvent ressentir une fatigue accrue ou des émotions libérées après une séance, mais ces effets sont temporaires et indiquent souvent un processus de guérison en cours. Il est recommandé de bien s’hydrater après une séance.

Absolument. Les sons facilitent naturellement le lâcher-prise et permettent d’atteindre un état méditatif sans effort, même pour les personnes très “dans le mental”.

Beaucoup de personnes ressentent un apaisement immédiat. Pour d’autres, les effets se renforcent avec des séances régulières, selon leur état émotionnel ou physique du moment.

Lors d’une séance, vous serez invité à vous allonger confortablement, souvent sur un tapis de sol ou de yoga ou bien sur une table de soin, dans un environnement apaisant. Les sons et vibrations des instruments agiront progressivement sur votre corps et votre esprit. Vous n’avez rien à faire, simplement accueillir les sensations, relâcher vos tensions et vous laisser guider par le son.

Non, la sonothérapie est une approche complémentaire qui ne remplace en aucun cas un traitement médical ou un suivi psychologique. Elle agit en soutien pour favoriser votre bien-être physique, mental et émotionnel.

Non. Venez simplement avec une tenue confortable. Le reste (installation, couverture, coussin…) est fourni sur place.

Oui, je propose des séances de groupe sous forme de bains sonores ou d’ateliers découverte, dans un cadre convivial et bienveillant. C’est une excellente manière de partager un moment de détente en famille, entre amis ou au sein d’une entreprise. Contactez moi directement pour en savoir plus.

Oui, pour les adultes et adolescents. Elle n’est pas recommandée en cas de troubles psychiatriques sévères, sans avis médical préalable.

Tout le monde peut pratiquer l’hypnose car il s’agit d’un état naturel de conscience modifiée que nous expérimentons tous au quotidien – lorsqu’un livre nous emporte, qu’une route défile sans y penser, ou que notre esprit s’évade ailleurs.
Certaines résistances peuvent parfois ralentir le processus, c’est pourquoi j’adapte chaque séance à votre rythme et à vos besoins, afin de vous accompagner vers l’état d’hypnose le plus juste pour vous.

Absolument pas.
L’hypnose est un état de conscience modifiée dans lequel vous gardez toujours le contrôle. Vous pouvez à tout moment faire une pause ou en sortir si vous le souhaitez. L’hypnose de spectacle n’a rien à voir avec l’accompagnement thérapeutique que je propose : il repose sur la confiance, le respect et exclut toute manipulation.
Il est d’ailleurs important de vérifier la formation de son hypnothérapeute : pour ma part, j’ai été formée à l’Arche Hypnose, une école de référence.

Dans la plupart des cas, il n’y a pas de contre-indications médicales. Cependant, je vous recommande d’en parler si vous êtes concerné(e) par un trouble psychotique (ex. : schizophrénie), car cela impose une attention thérapeutique spécifique.

Certains ressentent un effet dès la première séance, mais pour un changement durable, plusieurs séances peuvent être nécessaires selon la problématique et la personne.

Chaque personne est différente. Certaines ressentent des effets dès la première séance, d’autres bénéficient d’un accompagnement sur plusieurs rendez-vous.

Oui, l’hypnose Ericksonienne est douce et peut aider à gérer le stress, les émotions et certaines douleurs liées à la grossesse. Il est recommandé de prévenir le praticien pour adapter la séance à votre état et vos besoins.

L’hypnose ne crée pas de véritables amnésies, néanmoins, certaines personnes se souviennent parfaitement, d’autres partiellement. L’efficacité repose avant tout sur le vécu émotionnel, pas sur la capacité à tout mémoriser.

Tous les animaux peuvent bénéficier d’un soin énergétique.
Chiens, chats, chevaux, NAC, animaux de la ferme, oiseaux… Le Reiki s’adapte à chaque espèce et à chaque tempérament.

Non. Le Reiki est une pratique complémentaire, ce n’est pas un substitut à un diagnostic ou traitement vétérinaire. Il peut en revanche, soutenir le processus de guérison et réduire le stress.

Pas du tout. Une séance de Reiki respecte totalement le rythme de l’animal. Il peut s’approcher, s’éloigner, dormir ou jouer. C’est lui qui décide.

Les signes d’un bienfait après une séance : relaxation, respiration profonde, bâillements, étirements, sommeil profond, comportement plus apaisé. Certains effets apparaissent dans les heures ou jours suivants.